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Comment se préparer pour le GR 92 ?

Comment se préparer pour le GR 92 ?

De la France, emprunter la direction de l'Espagne pour découvrir le célèbre sentier de la Catalogne : le GR92. Cette randonnée passe par la mer, Barcelone et sillonne tout le long du littoral catalan avec des étapes cruciales comme Cadaquès dans la province de Gérone.

Cap sur ce fameux chemin de randonnée et rendez-vous au point de départ.

Où débute le chemin du GR 92 ?

Le GR92 en Espagne amène les passionnés de la marche d'un point A à un point B, en passant d'étape en étape se situant le long de ce sentier de plus de 500 km en Catalogne. Une arrivée par voie ferroviaire à Portbou, dans le département de la Gérone en Espagne, constitue le point de départ du GR 92.

En grimpant en altitude à 325 m avec un dénivelé de 350 m, les hauts de Portbou conduisent à un chemin de randonnée surplombant en cours de route le Cap Creus et guidant les randonneurs, 10 km plus loin, à une étape nommée Llançà avec sa magnifique baie ouverte sur la mer. Une belle occasion de se rafraîchir et de se reposer dans un des hôtels de charme avec une vue panoramique sur la Méditerranée. Une visite culturelle du centre-ville historique est recommandée avant de reprendre le bâton de marche le lendemain.

Comment s'équiper pour le GR 92 ?

Toutes les randonnées nécessitent une préparation matérielle et physique :

  • S'assurer d'être dans de bonnes conditions de santé, car le sentier de Catalogne expose les randonneurs au soleil, à la chaleur et à des dénivelés importants par moments.
  • Se munir d'eau, de nourriture, d'une carte et d'une trousse de secours.
  • Porter des chaussures de randonnée et des vêtements adaptés.
  • Penser au téléphone, aux lunettes de soleil, chapeau et protection solaire.
  • Préparer son itinéraire, une fois la date de la randonnée fixée, pour déterminer les étapes et les temps de trajet. Se réserver au moins le premier hôtel en Catalogne à l'avance.
  • Suivre les balisages colorés.

Sentier du GR 92 par Cadaquès

De la province de Gérone après Portbou et Llançà, la suite du chemin de randonnée sonne avec un départ matinal pour un trajet de 20 km que l'on peut faire en deux fois suivant le degré de fatigue. Le sentier guide les joyeux randonneurs vers El port de la Selva. La Catalogne offre des paysages naturels entre falaises et mer éclatante. La baie d'El Port de la Selva est pittoresque avec son phare et sa plage de sable.

La traversée du Cap Creus se fait entre sentier au dénivelé intense et chemin plus reposant agrémenté de points de vue. L'arrivée dans un hôtel de la populaire Cadaquès est la bienvenue. Une balade au port local et un bon repas sont à prévoir. Avant de quitter Cadaquès et de rejoindre le sentier de randonnée, prendre en photos les illustres maisons blanches de Cadaquès.

En s'éloignant de Cadaquès, le sentier de Catalogne, étape par étape conduit à des endroits comme Toroella de Montgri, Palamòs et Llafranc avec une arrivée possible à Barcelone.

En passant par l'Escala, le chemin traverse le parc naturel de Montgrì avec sa forêt de pins typiques méditerranéens et la montagne le Mont Montgrì. Arrivée dans la ville médiévale, se choisir un hôtel dans le même esprit.

De Bégur à Palamòs, le sentier de randonnée longe la côte et le Cap de Sant Sebastìa. Une étape par les stations balnéaires de Castella ou Llafranc fait découvrir en chemin de magnifiques criques. Le GR 92 en Espagne peut se terminer par une étape à la mer de Barcelone.

Le gr92 est une randonnée à ne pas manquer en Espagne !

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